A cura di Marina Bestetti

L'elettrostimolazione non deve essere presa come un gioco miracoloso che ci rimette in forma prima delle vacanze. Il suo uso scorretto infatti può causare seri danni sia ai muscoli che all'intero organismo.
Innanzitutto è pericoloso utilizzarla in modo esagerato. E' stato infatti dimostrato che il muscolo rischia di stancarsi eccessivamente e reagire con dolori "tardivi".
Ad alcune persone è poi totalmente sconsigliato l'uso di elettrostimolazione: ai portatori di pacemaker (le correnti possono interferire con il funzionamento dell'apparecchio), alle donne in gravidanza (potrebbe favorire le contrazioni precoci) e, per prudenza, a chi è affetto da tumore. (Xagena 2000)