A cura di Marina Bestetti

Lo ha rivelato la nota rivista "Lancet": chi soffre di insonnia, invecchia prima.
Infatti sembra che dormire poco alteri la trasformazione degli zuccheri, determinando un aumento del glucosio nel sangue.
Inoltre interferirebbe anche con le funzioni dell'ormone ipotalamico che stimola la tiroide, e determinerebbe un aumento del cortisolo. Soprattutto quest'ultimo sarebbe da correlarsi alla comparsa di alcuni disturbi come la perdita di memoria e la scarsa capacità di concentrazione, tipici della terza età.

(Keywords: invecchiamento, insonnia)