I dati del Framingham Heart Study indicano che anche una modesta riduzione di peso può ridurre in modo significativo il rischio di sviluppare l'ipertensione.
Condizione essenziale è che la perdita di peso sia mantenuta nel tempo.
Alla Boston University hanno studiato 922 soggetti in soprappeso di età compresa tra i 30 e i 50 anni e 901 persone in sovrappeso di fascia di età 50-65 anni.
I due gruppi sono stati studiati per un periodo di 4 anni. Il sovrappeso era definito come BMI (Body Mass Index) di 25 o più, mentre per ipertensione si intendono i valori di 160/95 mmHg (una vecchia definizione).
Nel 1°gruppo (30-50 anni) i soggetti che presentavano come basale un BMI di 27 e che avevano perso una libbra (453,392g) o più in un anno, presentavano una riduzione del 25-30% del rischio di sviluppare l'ipertensione.
Lo stesso effetto non si verificava nel 2° gruppo (50-65 anni).
(Keywords. sovrappeso, ipertensione) ( Xagena 2000 )