È stata valutata l’efficacia dell’esercizio aerobico in piscina rispetto all’esercizio aerobico eseguito in mare nelle donne con fibromialgia.

Un totale di 46 pazienti sono stati assegnati in modo casuale a due gruppi: gruppo piscina ( 23 pazienti ) e gruppo mare ( 23 pazienti ) che hanno eseguito lo stesso programma di esercizi aerobici. I pazienti sono stati valutati al basale e dopo 12 settimane mediante le scale VAS, FIQ, SF-36, PSQI, BDI e il numero dei punti sensibili.

Entrambi i gruppi hanno presentato miglioramenti significativi nel periodo post-trattamento per tutte le variabili esaminate.
Non è stata riscontrata nessuna differenza significativa tra i due gruppi con l’eccezione della scala BDI ( F=2,418, p<0,0001 ).

Il programma di esercizi aerobici eseguiti in acqua ( piscina o mare ) è risultato efficace per i pazienti con fibromialgia.
Tuttavia, gli esercizi effettuati in mare hanno dimostrato di essere associati a vantaggi sotto l’aspetto emotivo.

In conclusione, la talassoterapia è un’opzione di trattamento efficace a basso costo per i pazienti con fibromialgia. ( Xagena_2008 )

de Andrade SC et al, Rheumatol Int 2008; 29: 147-152



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